Den här boken handlar om konsten att åldras och förbli ung. Om att finna sin ikigai. Ikigai kan beskrivas som din livsmening eller din anledning till att kliva upp på morgonen, och då inte för att väckarklockan ringer. En vanlig västerländsk tolkning av ikigai är att den är skärningspunkten för det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt för och det världen behöver. I den här boken utgår vi från den tolkningen och delar med oss av våra egna erfarenheter och insikter.
Med den här boken vill vi ge dig som läsare möjlighet att göra din ikigairesa. Att steg för steg, med hjälp av skrivövningar, reflektionstid och specialanpassade yogapass, finna din ikigai ditt drömliv. Din riktning i livet. Tänk om den här boken kan hjälpa dig med just det?