Mörkret gav vika

Under några dagar, mitt i en aktiv tillvaro med föreläsningar, rådgivningssamtal, familjeliv och idrottsintresse, insjuknar jag i en svår depression, tillsammans med djup ångest. En sjukdom, som under en tioårsperiod förändrar mitt liv, hotade att smula sönder både min integritet och min personlighet.


Psykisk ohälsa möts inte sällan av fördomar och okunskap, och inom kristna sammanhang kan många även uppleva känslor av skuld, skam och utanförskap. Men psykisk sjukdom är varken en moralisk defekt eller ett omoraliskt tillstånd. Det fungerar inte heller att ”rycka upp sig”, när man drabbas av depression och ångest.


Boken blir därför en källa till tröst och hopp genom att jag berättar hur jag hade det under min sjukdomstid, vad som hände och hur jag idag har varit frisk i flera år. Mitt budskap är: Det är aldrig kört!


Christer Olsson är legitimerad psykolog, diplomerad kristen psykoterapeut vid S:t Lukas och författare. Han är gift med Ami, de har två pojkar och flera barnbarn. Författaren besöker ibland kyrkor och andra organisationer för att dela med sig av sina erfarenheter.



Christer Olsson skriver naket och öppet om den depression som drabbade honom hårt under tio års tid. Men också om att det går att bli frisk och vilken roll hans kristna tro spelat.


Olsson beskriver psykiskt sjukdom ur patientens perspektiv. Hur det är att vara sjuk, mötet med sjukvården, olika behandlingsformer, känslor och lyckokänslan när man mår bättre och bättre och till slut blir helt bra.


Boken är en självhjälpsbok för den som lider av psykisk ohälsa. Han varvar ren fakta och statistik med sin egen berättelse. Han beskriver insjuknandet, behandlingen och vägen mot tillfrisknandet. Hela tiden med referenser till fakta och olika råd som kan hjälpa läsaren.


Mörkret gav vika är en bok som ger hopp.


Ur recension i Bohusläningen av Carin Carlsson



Boken har verkligen berört mig. Författaren är psykolog med lång erfarenhet av arbete bland de sköraste i vårt samhälle. Under tio år var han själv drabbad av mycket djup depression och ångest. Hans beskrivning av hur sjukdomen kom smygande, hur hjälplös han var trots all kunskap och erfarenhet, hur ångesten höll på att totalt förtära honom år efter år, är en skakande läsning.


Plötsligt började ljuset bryta igenom och skingra förtvivlans mörka natt. Och själv berättar han stilla och lågmält om att tron på Gud inte försvagats genom allt han gått igenom.


Ingemar Helmner ur krönika i Hemmets Vän.