Hilda & Wilda : 50 frågor för reflektion

50 frågor för reflektion.
En bok som hjälper dig att stanna upp mitt i vardagen och tänka till. I dagens samhälle är tid för reflektion en bristvara. Här får du, tillsammans med Hilda & Wilda, genom 50 olika frågor, hjälp att stanna upp mitt i vardagen och tänka på enkla men viktiga frågor. Passar bra både på nattduksbordet och i tunnelbanan.

Hilda & Wilda är två systrar som bor i ett hus de ärvt av tant Ek. De beslutar sig för att öka kvalitén i sina liv och tar hjälp av Bodil som steg för steg lotsar dem till förändring. I denna bok får de hjälp at öka sin medvetenhet genom att dagligen svara på en reflekterande fråga. Du som läsare agerar parallellt med Hilda & Wilda och fyller i dina egna tankar och reflektioner.

Bodil Wilén, författaren till boken, vill hjälpa dia att inse att genom att agera kan du, på egen hand skapa både kraft, energi och förändring i ditt liv. Alla människor har olika livssituationer. Om du slutar att jämföra dig med andra och i stället börjar göra det bästa efter dina förutsättningar kommer du snart uppleva att den inneboende potential som finns inuti dig lättare kommer fram.